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Xica Margarida

12.05.21

Agora uma coisa completamente nova

Xica Margarida

Agradecer aos meus três leitores assíduos que me acompanham nesta jornada. Um deles sou eu, os outros dois têm que ser avisados que eu escrevi e só existem porque eu os obrigo a ler. Mas ainda assim aprendi que é necessário agradecer sempre. 

11.05.21

Os 21 dias de yoga

Xica Margarida

Como é altura de mudar resolvi implementar novos hábitos de vida. Assim, aceitei o desafio das colegas de trabalho e avancei para os 21 dias de yoga. Coisa que nunca tinha feito na vida e que me fazia confusão por causa dos paleios delas de paz e amor. Mas comecei a fazer e nao é que até gosto da coisa. Acontece que comecei a fazer, mas só fiz 3 dias. Eu no meu melhor. Começo cheia de força e depois ardeu.

Ajuda muito também o facto de pesar 345 quilos de plena gordura e ainda algumas gramas de peles caídas e aquele ser o único exercício que consigo fazer. Quer dizer conseguir fazer mais ou menos, vou tentando. Mas como é mais calmo dá-me a segurnaça de que não fico toda podre no dia seguinte e posso continuar. Embora amanhã acho que vou experimentar a Laura e o Bernardo a fazer exercícios de dança. 

Então e o que é que já descobri: que sou mais flexível do lado direito do meu corpo. Que há posturas (sim, as poses que lá se fazem chamam-se posturas) que não consigo fazer de todo (ainda!). Parece que temos que ser elásticas para fazer. Mas também só fiz três dias. Será que no fim dos 21 dias conseguiria fazer mais coisas. Devia ter continuado para saber. 

Descobri (ainda que só com três dias) que o yoga é bom para relaxar e desacelerar. Fiz ao fim do dia, o que não é mau de todo para conseguir descontrair. Mas a minha cena é mais de manhã. Por isso vou tentar fazer tudo de manhã. Isto porque aquilo dá-me mais energia. Depois de fazer os exercícios e respirar e amar-me (como a Pri Leite diz - sim é este o nome dela) fico com mais energia. 

Vamos esperar para ver o que acontece nos próximos dias. Depois contarei como sucedeu. Abaixo mostro-vos a Pri Leite. Aproveitem. Dicas destas não aparecem todos os dias.

Pri Leite.PNG

 

09.05.21

Mais um regresso

Xica Margarida

Tinha um post preparado para lançar no dia 14/02 com um novo regresso. Tinha tudo escrito e pronto a publicar. Não publiquei. Hoje olho para o texto e ainda faz algum sentido embora as circunstâncias seja diferentes. Sim a minha vida muda a cada 5 minutos (bem, quase isso). 

Como big influencer que sou não quis perder o texto que já tinha escrito nem os outros 534 mil que já estavam prontos, por isso vou dar-lhes um jeito e usá-los para o fim que os escrevi: reaparecer neste espaço. Retomar rotinas e olhar por mim, coisa que me esqueci durante muito tempo. Apercebi-me no outro dia que deixei de cuidar de mim. Absorvo tanto as restantes coisas à minha volta que me esqueço que eu também preciso de cuidado. Não basta vestir umas calças quaisquer e um camisolão para não rapar frio. É preciso pensar mais em mim. E, por isso, o que me faz feliz também é vir para aqui botar faladura. Pronto, cá estou.

Então o texto era assim:

Hoje escrevo num sítio difetente para aproveitar o tempo. A ideia é fazer disto um hábito. Já me conhecem, começo com toda a energia e depois acabo por esmorecer. Mas desta vez tenho um plano. Voltar em grande e espalhar magia pelas redes sociais.

A pessoa está mesmo esperançuda que a coisa corra pelo melhor. Mas o que interessa é mudar hábitos e ter vontade de o fazer. E confesso que me lembro de pegar no blogue quando a minha cabeça está mais liberta do trabalho e quando tenho mais disponibilidade mental para pensar. Sim, geralmente não consigo fazer muitas coisas ao mesmo tempo. Ou me dedico ao trabalho ou ao blogue. Neste momento, posso dedicar-me ao blogue. (Nota: ao dia de hoje as coisas estão diferentes, um dia conta a história, mas sinto que me posso dedicar aos dois).

Então estou a preparar um regresso em grande. Revitalizar o blogue, alegrar as redes sociais. Povo, vim para ficar. Aguentai!

Euzinha

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